«Лето, солнце, жара» информационная страница. Здравствуйте. Тепловой удар – болезненное состояние, возникающее в результате перегревания всего организма человека, если он долго находился под воздействием высокой температуры окружающей среды. Признаки теплового и солнечного удара : - вялость, тошнота, головокружение; - повышение температуры тела до 37 – 38 градусов, появление судорог, обморок. В жаркую погоду рекомендуем: - не заниматься физической работой под палящим солнцем, не затевать никаких подвижных игр на улице; - одеваться в одежду из натуральных, лёгких тканей светлых тонов, на голове – ОБЯЗАТЕЛЬНО шляпа или кепка; - пейте больше воды (только не сладкую газировку!). Будьте здоровы! Соблюдайте правила безопасности в жаркую погоду. Подготовила руководитель кружка СК х. Шевченко Губенко Л.Н.